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這次回到台灣,就像是這回剛到夏威夷一樣..
時差的現象變得明顯多了..
不知道是不是身體老了一截..或者這樣才是正常的.. =.=
凌晨三點就起床,因為兩點就肚子餓(Hilo早上七點),這真是不好呀..

到Hilo的時候,調時差很容易,只要想辦法撐著不睡覺就行..
然後撐到晚上十一二點再上床去..
隔天睡個大飽後再自然醒.
重複個兩三天(快的話,一天就行),也就調好了..

回到台灣,哇~~我睡不著就是睡不著呀..
肚子又很餓..難道三更半夜還跑去吃東西嗎?
這也不行呀..只好一直撐..撐撐撐...撐到太陽公公起床才去找吃的..
希望趕快調好時差,不然每天凌晨爬起來當貓頭鷹實在是很無聊..
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    hanchi 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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